Angebote
Schlafcoaching
Präventivkurs für Schwangere und junge Familien
Infostunden zu wechselnden Themen
Für wen ist ein Schlafcoaching sinnvoll?
Ein Schlafcoaching eignet sich für alle Familie, die mit ihrer aktuellen Schlafsituation unzufrieden sind. Egal, ob dein Kind sehr lange zum einschlafen braucht, nachts oft wach wird, lange Wachphasen hat oder bestimmte Einschlafhilfen benötigt, die ihr nicht mehr umsetzen könnt oder wollt.
Ich helfe euch, einen neuen Weg zu finden , mit dem die ganze Familie zufrieden schlafen kann.
Wichtig ist, dass ihr den Willen und den Mut habt jetzt etwas zu verändern. Für die Umsetzung braucht ihr eine klare innere Haltung und Kraft. Ich helfe euch dabei, beides zu entwickeln, damit ihr sicher zum Ziel kommt.
Meine Grundsätze
Bei einem Coaching geht es darum, die jetzige Situation so zu verändern, dass alle einen Nutzen davon haben und das Ergebnis eine bessere, wenn nicht sogar optimale Situation ist. Dabei arbeite ich immer:
- bindungs- und bedürfnisorientiert: Vertrauen zwischen allen und Wohlbefinden aller stehen im Vordergrund
- ganzheitlich: zuerst möchte ich eure Situation verstehen. Eure Werte, Erziehung, Vorstellungen und Wünsche sind wichtig - vollkommen wertfrei
- individuell: jede Familie ist einzigartig, also muss der Weg zum Ziel ebenfalls einzigartig sein
- zukunftsorientiert: ich helfe euch, den Schlaf von Babys zu verstehen, damit ihr auf entwicklungsbedingte Veränderungen vorbereitet seid
- in eurem Tempo: das Coaching ist Abhängig vom Alter und Entwicklungsstand eures Kindes
